ابزار محاسبه ورزشی

مجموعه‌ای از 16 ابزار کاربردی

آیا شما یک ورزشکار تازه‌کار هستید؟ شاید هم یک ورزشکار حرفه‌ای باشید! حتی اگر به صورت تفننی وزش می‌کنید، ابزارهای موجود در این دسته به صورت ویژه برای شما ساخته شده‌اند. به کمک محسابه‌گرهای این دسته می‌توانید اطلاعات مورد نیاز خود برای ورزش‌های مختلف را محاسبه کنید. دوست دارید بدانید که با سی دقیقه دویدن چند کالری مصرف خواهید کرد؟ و یا محدوده ضربان قلب مناسب برای به حداکثر رساندن چربی سوزی را به دست آورید؟ با ابزارهای محاسبه ورزشی، به شما کمک می‌کنیم که یک ورزشکار بهتر و داناتر شوید. در صفحه هر ابزار هم مقاله کاملی برای شما آماده کرده‌ایم تا در کنار محاسبه آسان، دانش شما را هم درباره موضوع افزایش دهیم.

محاسبه‌گرهای کالری 🔥

ورزشی

محاسبه کالری بارپی

اگر می‌خواهید کالری مصرفی خود را هنگام تمرین بارپی پیدا کنید، ابزار درست را پیدا کرده‌اید. ابزار محاسبه کالری بارپی برای افرادی مناسب است که می‌خواهند مقدار کالری مصرفی ناشی…
ورزشی

محاسبه کالری سونا

اگر می‌خواهید کالری مصرفی خود را هنگام حضور در سونا پیدا کنید، ابزار درست را پیدا کرده‌اید. ابزار محاسبه کالری سونا برای افرادی مناسب است که می‌خواهند مقدار کالری مصرفی…
ورزشی

محاسبه کالری الپتیکال

اگر می‌خواهید کالری مصرفی خود را هنگام تمرین روی الپتیکال پیدا کنید، ابزار درست را پیدا کرده‌اید. ابزار محاسبه کالری الپتیکال برای افرادی مناسب است که می‌خواهند تمرین با اسکی…
ورزشی

محاسبه کالری پله

اگر می‌خواهید کالری مصرفی خود را هنگام بالا و پایین رفتن از پله پیدا کنید، ابزار درست را پیدا کرده‌اید. ابزار محاسبه کالری پله برای افرادی مناسب است که می‌خواهند…
ورزشی

محاسبه کالری راه رفتن

پیاده روی یکی از در دسترس‌ترین و ساده‌ترین شکل‌های فعالیت بدنی است. احتمالاً هزاران بار این جمله معروف «10000 قدم در روز شما را لاغرتر و سالم‌تر می‌کند» را شنیده‌اید.…
ورزشی

محاسبه کالری شنا کردن

اگر می‌خواهید کالری مصرفی خود را هنگام شنا کردن پیدا کنید، ابزار درست را پیدا کرده‌اید. ابزار محاسبه کالری شنا کردن برای افرادی مناسب است که می‌خواهند تمرینات شنا و…
ورزشی

محاسبه کالری دویدن

ابزار محاسبه کالری دویدن به شما پاسخی ساده به یک سوال مهم می‌دهد «با دویدن چند کالری مصرف می کنم؟» ما این ابزار را برای همه افرادی که می خواهند…
ورزشی

محاسبه کالری طناب زدن

به ابزار محاسبه کالری طناب زدن خوش آمدید. فرقی نمی‌کند که برای کاهش وزن می‌خواهید طناب بزنید، تمرینات هوازی را انجام دهید یا قبل و بعد از تمرینات اصلی طناب…
ورزشی

تبدیل قدم به کالری

ابزار تبدیل قدم به کالری به شما کمک می کند تا میزان کل کالری سوزانده شده در حین راه رفتن را تخمین بزنید. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که…
ورزشی

محاسبه کالری مصرف شده

به ابزار محاسبه کالری مصرف شده سایت آریاکیت خوش آمدید. این محاسبه‌گر به شما کمک می‌کند مقداری کالری مصرف شده هنگام انجام یک فعالیت خاص را محاسبه کنید. این ابزار…

محاسبه‌گرهای دویدن 🏃

ورزشی

محاسبه طول هر قدم

ابزار محاسبه طول هر قدم، ابزاری ساده است که به شما کمک می‌کند تا میزان مسافتی را که در یک قدم طی می‌کنید، بیابید. محاسبه اندازه هر قدم شما هیچ‌وقت…
ورزشی

تبدیل قدم به کیلومتر

یک سفر هزار کیلومتری با یک قدم شروع می‌شود. به کمک ابزار تبدیل قدم به کیلومتر سایت آریاکیت می‌توانید به راحتی تعداد گام برداشته شده خود را با در نظر…

سایر محاسبه‌گرها

ورزشی

محاسبه ضربان قلب هدف

ابزار محاسبه ضربان قلب هدف به شما کمک می‌کند تا شدت تمرین موردنظر خود را شناسایی کنید. شاید از خود پرسیده باشید: «آیا تمرین‌های من تاثیر مثبتی دارند یا خیر؟»…
ورزشی

محاسبه ضربان قلب

ابزار محاسبه ضربان قلب آنلاین به شما کمک می‌کند تا متناسب با شدت تمرین مورد نظر، ضربان قلب مناسب خود را پیدا کنید. برای آشنایی با نحوه محاسبه تعداد تپش…
ورزشی

محاسبه شانس برد یک تیم

اگر می‌خواهید عملکرد تیم دلخواه خود در فصل گذشته را محاسبه کنید، پیشنهاد می‌کنیم حتما از این ابزار استفاده نمایید. برای محاسبه عملکرد و به دست آوردن شانس برد در…
ورزشی

محاسبه حداکثر ضربان قلب

ابزار محاسبه حداکثر ضربان قلب محدوده‌های تعداد تپش قلب شما برای هدف مورد نظرتان را محاسبه می کند. سرعت و مسافتی که هر یک از ما قادر به دویدن آن…