اگر اخیراً به فکر انجام جراحی چاقی (باریاتریک) افتادهاید، ابزار محاسبه کاهش وزن با اسلیو معده میتواند به شما کمک کند تا تصمیم بهتری بگیرید. اگر سوالتان این است که «واجد شرایط عمل اسلیو معده هستم؟» این ابزار میتواند پاسخ خوبی به شما بدهد.
پاسخ این سوالات را هم در ادامه پیدا خواهید کرد: «اسلیو معده چیست؟» و «با عمل جراحی چاقی چقدر وزن کم میکنم؟». علاوه بر این، امکان مقایسه انواع مختلف جراحیهای کاهش وزن را نیز خواهید داشت.
ما تمام تلاش خود را میکنیم تا ابزار آریاکیت دقیق و قابلاعتماد باشند. با این حال، این ابزار نمیتواند جایگزین ارزیابی یک پزشک حرفهای باشد. اگر هر مشکلی در سلامتی شما وجود دارد، باید با یک پزشک مشورت کنید.
بیمار باریاتریک کیست؟
کلمه باریاتریک به موضوعاتی مرتبط با درمان چاقی اشاره دارد. بنابراین، بیمار باریاتریک فرد چاقی است که شاخص توده بدنی (BMI) او بالای 30 است. با این حال، در عمل بیشتر برای اشاره به افراد مبتلا به چاقی مفرط با BMI بالای 40 استفاده میشود.
چرا نام خاصی برای این بیماران وجود دارد؟ دلیل اصلی این است که بیماران چاق ممکن است نیازهای خاصی داشته باشند که بیمارستان باید به آنها توجه کند. برای مثال، ملاحظات مربوط به پایداری بافت یا حملونقل دستی در بیماران باریاتریک دشوارتر است. اطمینان از تجهیز مناسب کلینیک (مثل وجود تختهای باریاتریک) و برخورداری از پرسنل کافی برای ارائه مراقبت مناسب ضروری است.
چون چاقی باعث افزایش ریسک بعضی از بیماریها میشود، بیماران ممکن است به طور ویژه توسط پزشکان تحت نظر باشند، چرا که تشخیص زودهنگام میتواند جان انسان را نجات دهد. تنها چیزی که بهتر از تشخیص زودهنگام است، پیشگیری است که ما را به سوال بعدی میرساند: آیا من واجد شرایط برای اسلیو معده (یا جراحی باریاتریک دیگر) هستم؟
آیا من واجد شرایط اسلیو معده هستم؟
همه نمیتوانند جراحی باریاتریک انجام دهند. اگر پس از مشاهده نمودارهای کاهش وزن باریاتریک یا نتایج اسلیو معده دیگران تصمیم گرفتید که این گزینه مناسب شماست، چطور میتوانید مطمئن شوید که واجد شرایط هستید؟ خوب، با این که هر مورد منحصر به فرد است، چند معیار کلی وجود دارد که ممکن است شما را واجد شرایط اسلیو معده کند:
- باید شاخص BMI مناسبی برای جراحی کاهش وزن داشته باشید. میتوانید با ابزار محاسبه BMI، شاخص توده بدنی خودتان را بررسی کنید. این مقدار معمولاً باید بالای 40 باشد، اگر یک مشکل مرتبط با چاقی داشته باشید که ممکن است با کاهش وزن بهبود یابد، این عدد به 35 کاهش مییابد. مثل:
- دیابت نوع ۲
- فشار خون بالا
- آپنه خواب
- کلسترول بالا
- مشکلات مفصلی
- برای جراحی تحت بیهوشی عمومی، از سلامت کافی برخوردار باشید.
- معمولاً باید سابقهای از رژیمها و ورزشهای ناموفق یا سختی در کنترل وزن داشته باشید.
- باید آمادگی روانی برای تعهد به تغییرات سبک زندگی پس از جراحی داشته باشید. این عمل برای کمک به کاهش وزن شما طراحی شده است، اما با این حال، باید رژیم متعادل، ورزش و مراجعات دیگر را دنبال کنید. ابزار محاسبه کالری مصرف شده میتواند به شما بگوید که چه فعالیتهایی برای کاهش وزن مناسبتر هستند.
به خاطر داشته باشید که اینها فقط دستورالعملهای کلی هستند. برای دریافت توصیههای شخصیسازی شده با پزشک خود مشورت کنید. و اگر قبلاً به این نتیجه رسیدهاید که یک روش باریاتریک برای شما مناسب است، وقت آن است که بررسی کنید کدام جراحی برای کاهش وزن بهتر است. خبر خوب این است که ریاضیات مربوط به ابزار محاسبه کاهش وزن با اسلیو معده ممکن است پاسخ شما را بدهد.
کدام جراحی برای کاهش وزن بهتر است؟
حتی اگر اخبار را دنبال نمیکنید، احتمالاً میدانید که چاقی به یک مشکل بزرگ تبدیل شده و بهنظر نمیرسد که به این زودیها تغییر کند. روشهای زیادی برای مقابله با این مشکل وجود دارد، از جمله انواع مختلف جراحیهای کاهش وزن. این بدان معناست که اگر واجد شرایط همه آنها باشید، گزینههای زیادی برای انتخاب دارید. بیایید گزینهها را مقایسه کنیم:
- اسپایر اسیست (AspireAssist) یک روش نسبتاً جدید است. مزیت اصلی آن این است که برگشتپذیر و کمتر تهاجمی است. این روش از یک لوله کوچک و دستگاهی استفاده میکند که به شما امکان میدهد حدود 1/3 از غذا را از معده خود خارج کنید. با این حال، فقط حدود ۳۰ درصد از وزن اضافی خود را کاهش خواهید داد.
- بالون معده (Gastric balloon) داخل معده قرار داده میشود و احساس سیری بیشتری ایجاد میکند، که باعث مصرف کمتر غذا میشود. این بالون از طریق دهان وارد معده شده و نیازی به جراحی سنگین نیست. با این روش میتوانید تا ۳۰ درصد از وزن اضافی خود را طی شش ماه از دست بدهید، اما بالون نمیتواند بیش از این مدت در جای خود باقی بماند.
- حلقه دور معده (Lap-Band) یک حلقه است که دور معده قرار میگیرد تا مقدار غذایی که میتوانید بخورید محدود شود. این روش قابل تنظیم و قابل برداشتن است و آن را به یکی از امنترین گزینهها تبدیل میکند. پیشبینی کاهش وزن حدود ۴۰ درصد از وزن اضافی است.
- تغییر مسیر دوازدهه (Duodenal switch) زمانبندی کاهش وزن قابلتوجهی دارد، به طوری که میتوانید تا ۶۵ درصد از وزن اضافی خود را کاهش دهید. با این حال، هزینهبر است. این فرآیند تهاجمی است و خطر سوءتغذیه نیز وجود دارد، زیرا فقط حدود 1/6 از روده کوچک شما باقی میماند تا مواد مغذی را جذب کند.
- بایپس معده (Gastric bypass) معده شما را به دو کیسه تقسیم میکند، غذا به بخش کوچکتر میرود و سپس مستقیماً به روده وارد میشود، بنابراین سریعتر احساس سیری میکنید. نتایج و پیشرفت آن بسیار مشابه کاهش وزن با تغییر مسیر دوازدهه است.
- اسلیو معده (Gastric sleeve) نتایج بسیار خوبی دارد. این روش به بیماران امکان میدهد تا ۷۰ درصد از وزن اضافی خود را از دست بدهند. البته باید چیزی را قربانی کنید، اگرچه جذب مواد مغذی معمولاً بهتر است، اما بخشی از معده شما که برداشته شده، دیگر تحت هیچ شرایطی برنمیگردد.
ابزار محاسبه کاهش وزن با اسلیو معده روی گزینه آخر تمرکز دارد، زیرا محبوبترین انتخاب در بسیاری از کشورهاست. با این حال، ممکن است نیاز به یک روش تهاجمی برای کاهش وزن نداشته باشید، به همین دلیل مشاوره با یک متخصص مهم است تا ببینید کدام نوع از جراحیهای کاهش وزن برای شما مفیدتر است. کاهش وزن متوسط ماهانه بعد از اسلیو معده ممکن است جذاب باشد، اما با عواقبی همراه است که باید از آنها آگاه باشید.
چگونه از ماشین حساب کاهش وزن اسلیو معده استفاده کنیم؟
دانستن درصد کاهش وزن برای هر جراحی ممکن است خیلی چیزی به شما نگوید. دقیقاً چقدر وزن از دست خواهید داد؟ چقدر به وزن ایدهآل خود نزدیک خواهید شد؟ با ماشین حساب کاهش وزن با اسلیو معده به راحتی میتوانید پاسخ این سوالات را پیدا کنید.
فرض کنید قد شما 170 سانتیمتر و وزن شما 130 کیلوگرم است. این به معنای شاخص توده بدنی 45 است و احتمالاً واجد شرایط اکثر جراحیهای کاهش وزن هستید. وارد کردن این مقادیر در ابزار آریاکیت، پیشبینی کاهش وزن شما را در دوره ۱۲ ماه نشان میدهد.
به خاطر داشته باشید که این مقادیر ثابت نیستند و احتمالاً کمی تغییر میکنند. یک راه خوب برای به حداکثر رساندن نتایج، اضافه کردن فعالیتهای مختلف مانند پیادهروی یا دوچرخهسواری است.
سؤالات متداول
برای بایپس معده چقدر باید وزن داشته باشید؟
از آنجا که وزن ایدهآل عمدتاً به قد شما بستگی دارد، پزشکان به جای وزن بدن، از شاخص BMI برای ارزیابی بیماران استفاده میکنند. در بیشتر موارد، برای واجد شرایط بودن برای بایپس معده، شاخص توده بدنی شما باید بیش از ۴۰ باشد. این عدد میتواند به ۳۵ کاهش یابد اگر شرایط مرتبط با چاقی داشته باشید.
امنترین نوع جراحی کاهش وزن چیست؟
از بین روشهای مختلف جراحی باریاتریک، حلقه معده (Lap-Band) به عنوان امنترین روش در نظر گرفته میشود. این روش نسبتاً ساده است و خبر خوب این است که حلقه قابل برداشتن است، برخلاف اسلیو معده که برگشتناپذیر است.